Naše kapacita a prevence vyhoření

Znáte to? Máte v práci pauzu a cítíte, že je potřeba si trochu odpočinout. Třeba si přečíst pár stránek z knížky nebo si jen na pár minut zavřít oči. Prostě vypnout. Ale pak vám hlavou proletí myšlenka.

No tak, dovolte si už odpočinout

Znáte to? Máte v práci pauzu a cítíte, že je potřeba si trochu odpočinout. Třeba si přečíst pár stránek z knížky nebo si jen na pár minut zavřít oči. Prostě vypnout. Ale pak vám hlavou proletí myšlenka.