Dlouhodobá spolupráce

Zakládáme si na opravdu lidském a praktickém přístupu. Každé setkání obsahuje různé druhy interakcí, které nejen stmelují, ale také pomáhají účastníkům k určení jejich dalších kroků. Ať už je naše cesta dlouhá tři měsíce či rok, návaznost a adaptace na potřeby lidí jsou samozřejmostí.

PREVENCE VYHOŘENÍ

VZTAHY A KOMUNIKACE

ZDRAVÝ POHYB

RANNÍ/VEČERNÍ RUTINY

KAŽDODENNÍ VÝŽIVA

OSOBNOSTNÍ ROZVOJ

MENTÁLNÍ FOKUS

VÝŽIVA VE SPORTU

ERGONOMIE

Více energie a vyváženější život pro váš tým.

Každá dlouhodobá změna vyžaduje pevné základy. Náš dlouhodobý program přinese nejen to, ale i nasměrování a podporu pro každého člena vašeho týmu. Závěrem každého z programů může být i společný zážitkový teambuilding.

Účastníkům poskytneme opravdu vyfiltrované informace a nástroje v oblastech výživy, pohybu, regenerace a mindsetu, které jsou nezbytné k dosažení té vytoužené rovnováhy.

Zastřešující pilíř našich programů

Mindset

Náš přístup je klíčem k úspěchu ve všech ostatních oblastech. Jak přemýšlíme nás buď podpoří, nebo zpomalí.

Učíme lidi pracovat efektivněji, vyrovnaněji a udržitelněji

4 pilíře zdraví

Na budování kapacity pohlížíme z hlediska 4 základních pilířů zdraví a jejich nenásilného a praktického zařazení do života.

Zastřešující pilíř našich programů

Mindset

Náš přístup je klíčem k úspěchu ve všech ostatních oblastech. Jak přemýšlíme nás buď podpoří, nebo zpomalí.

1. pilíř

Pohyb

Pohyb má sílu reálně zlepšovat naše každodenní vnímání světa. Poskytuje nám vyšší kvalitu života nejen teď, ale taky ve vzdálené budoucnosti.

2. pilíř

Výživa

Výživa je nejvíce skloňovaný pilíř zdraví a to s sebou nese spoustu mýtů a zmatku. Existují však univerzální principy a návyky, které budou v určité formě sloužit každému z nás.

3. pilíř

Spánek

Má přímý či nepřímý vliv na absolutně vše v našem životě. Dostatečným a kvalitním spánkem ve skutečnosti získáváme léta života. Spánek podpoří naše snahy ve všech oblastech.

Co nejčastěji řeší ostatní firmy? Podívejte se na ukázkové případy z naší praxe

Firemní kultura a nemocnost

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent a nulla feugiat, vestibulum enim semper, consequat leo. Vivamus nec orci venenatis, varius odio suscipit, laoreet risus.

Cíl klienta:

stmelení zaměstnanců z různých oddělení a generací
jednoduché nástroje pro IT i výrobu
“odemknutí” i těch méně zapálených jedinců
snížení nemocnosti
snížení absencí

Náš postup:

+ navíc k pevnému základu

Firemní kultura a nemocnost

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent a nulla feugiat, vestibulum enim semper, consequat leo. Vivamus nec orci venenatis, varius odio suscipit, laoreet risus.

Cíl klienta:

stmelení zaměstnanců z různých oddělení a generací
jednoduché nástroje pro IT i výrobu
“odemknutí” i těch méně zapálených jedinců
snížení nemocnosti
snížení absencí

Náš postup:

+ navíc k pevnému základu

Jasnost a dlouhodobost

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent a nulla feugiat, vestibulum enim semper, consequat leo. Vivamus nec orci venenatis, varius odio suscipit, laoreet risus.

Cíl klienta:

Náš postup:

+ navíc k pevnému základu

extra pozornost na rozvoj schopnosti rozlišovat kvalitní informace od dogmatických mýtů
pravidelné konzultace akčních kroků účastníků
setkání dedikované čistě překonávání individuálních bariér
podpora autonomie každého účastníka napříč celým programem

Jasnost a dlouhodobost

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent a nulla feugiat, vestibulum enim semper, consequat leo. Vivamus nec orci venenatis, varius odio suscipit, laoreet risus.

Cíl klienta:

Náš postup:

+ navíc k pevnému základu

extra pozornost na rozvoj schopnosti rozlišovat kvalitní informace od dogmatických mýtů
pravidelné konzultace akčních kroků účastníků
setkání dedikované čistě překonávání individuálních bariér
podpora autonomie každého účastníka napříč celým programem

Z čeho se skládají naše programy?

Zábavné a interaktivní workshopy

Oproti těm jednorázovým jsou systematicky rozdělené do ročních období a postupně na sebe navazují a rozvíjí se.

Praktické a tématické team buildingy

Každý bude jiný, ovšem vždy navazující na to, co jsme se již společně naučili.

Interní výzvy a odměny

Probudíme v lidech soutěživost v tom nejlepším slova smyslu.

Sportovní lekce přímo u vás ve firmě

Už nemusíte hledat spolehlivé externisty na lekce jógy, skupinových tréninků nebo meditací. Od toho jsme tu my a náš tým. Probudíme v lidech soutěživost v tom nejlepším slova smyslu.

Individuální konzultace

Koučové jsme byli a budeme. Proto je tu vždy možnost individuálního sezení. Probudíme v lidech soutěživost v tom nejlepším slova smyslu.

Q&A setkání

Zde vyřešíme aktuální dotazy a překážky jednotlivců online nebo offline formou.

Společně pro vás vytvoříme dlouhodobý plán odpovídající vašim potřebám.

Pokud váháte, obraťte se na nás a společně navrhneme ideální způsob, jak spolupráci uchopit. Pokud již nyní víte, že chcete zatím jen ochutnávku, prozkoumejte naše jednorázové workshopy.